Dokucza Ci stale katar i nie potrafisz sobie z nim poradzić? Nie ma co się martwić! Znamy świetne i działające sposoby na katar. W szybki i łatwy sposób pozbędziesz się swoich uciążliwych dolegliwości, które utrudniają Ci funkcjonowanie i powodują złe samopoczucie. Damy Ci najprostsze i najszybsze domowe sposoby na katar.

Najpopularniejszym obecnie rozwiązaniem stało się wieczorne i długie zamoczenie nóg w gorącej wodzie z odrobiną soli, a potem ciepłe skarpetki i położenie się w łóżku. Rano katar zazwyczaj znika! Drugim sposobem może być użycie dobrych i efektywnych kropli do nosa, które ułatwiają oddychanie i łagodzą uciążliwe objawy. Osoby polecają poza tym wdychanie czosnku, które jest jednak trochę niekomfortowe albo smarowanie się pod nosem popularną maścią majerankową. Katar jest bardzo męczący i zazwyczaj trwa dłuższy okres czasu.

Powinno się więc jednak zapobiegać przeziębieniom poprzez ciągłe poprawianie odporności niż je co chwilę leczyć, szczególnie w chłodnym czasie jesiennym i zimowym, w którym wiele razy się choruje.

, ,

przeziębienieZwykła choroba przeziębieniowa może mieć wiele powikłań. Każda infekcja wirusowa bowiem obniża odporność ogólną organizmu. Upośledza także zdolności miejscowego zwalczania drobnoustrojów przez błonę śluzową dróg oddechowych.

Read the rest of this entry

, , , , , , ,

Grypa jest chorobą ostrą i zaraźliwą. Nie ma przed nią stuprocentowego zabezpieczenia, nie ma też leków niwelujących jej przyczynę. Jeśli się zarazimy, pozostaje nam leczenie objawowe. Czyli takie, które pozwoli złagodzić męczące symptomy choroby i skrócić czas infekcji.

Read the rest of this entry

, , , , , , , , , ,

Wzmocnij odporność. Gdy wprowadzisz w życie nasze rady, przetrwasz w zdrowiu całą zimę. Dlaczego jednych przez całą zimę ani razu nie dopada żadna infekcja, a inni co chwilę się przeziębiają? Potocznie mówi się, że jedni mają większą odporność, inni – nie mają jej wcale. Warto jednak wiedzieć, że poza sytuacjami ekstremalnymi, odporność organizmu zależy w  dużej mierze od ciebie. Od twojego trybu życia, sposobu odżywiania, czasu przeznaczonego na sen i aktywność fizyczną.

Read the rest of this entry

, , , , , , , ,

szczepienia

Co roku w wyniku powikłań grypy umiera na świecie od 0,5 do 1,3 mln osób. Na szczęście poważne konsekwencje choroby można ograniczyć dzięki profilaktyce, w której główną rolę odgrywają szczepionki. Oto najbardziej aktualne zalecenia dotyczące szczepień przeciwgrypowych.

Read the rest of this entry

, , , , ,

Przeciwciałami nazywamy białka – globuliny produkowane przez komórki plazmatyczne. Antygen to substancja obca (białko), która wnikając do ustroju, wywołuje reakcje skierowane przeciw sobie.

Read the rest of this entry

, ,

leczenie przeziębienia

Nie przeziębiamy się dlatego, że zaraził nas kolega z pracy albo było zimno i zmarzliśmy. Chorujemy, bo doprowadziliśmy swój organizm do stanu osłabienia. Przemęczeniem, niewyspaniem, niewłaściwą dietą, brakiem aktywności.

Read the rest of this entry

, , , , , , ,

immunologia

Złożone organizmy żywe stale są narażone na rozmaite zewnętrzne oddziaływania różnych czynników, których efektem bywają ich uszkodzenia i choroby. Układem, który w tych organizmach organizuje i kieruje obroną, stanowiącą odpowiedź na agresję owych czynników, jest układ immunologiczny.

Read the rest of this entry

, ,

przeziębienieKatar, ból gardła, gorączka – to nic, to tylko przeziębienie. Tymczasem nie jest to choroba, którą można lekceważyć.

Read the rest of this entry

, , , , , , ,

bronchit

Zdarza się, że powikłaniem przeziębienia lub grypy jest ostre zapalenie oskrzeli. Uciążliwy, suchy kaszel, który po kilku dniach zmienia się i towarzyszy mu odkrztuszanie ropno-śluzowej wydzieliny, złe samopoczucie, gorączka to objawy zapalenia oskrzeli, czyli bronchitu. Łatwiej zarazić się nim zimą, gdy panuje duża wilgotność, a temperatura oscyluje wokół 0 st. C. Podatność na infekcje zwiększa palenie papierosów (lub bierne palenie).

Read the rest of this entry

, , , , , , ,